Atene sa essere travolgente: traffico, caldo, file, salite, musei… bellissimo, ma a volte viene proprio voglia di scappare verso l’acqua. La buona notizia è che non serve prendere un traghetto né cambiare città: nel raggio di 30-90 minuti trovi spiagge per tutti i gusti, dalla “città che finisce e inizia la Riviera” fino a tratti più selvaggi tra pinete, dune e promontori.
Qui sotto trovi una guida aggiornata e molto più completa (e soprattutto realistica): quali spiagge scegliere, cosa aspettarti davvero (servizi, atmosfera, vento, folla), e qualche dritta pratica per non perdere tempo.
Se stai organizzando anche la parte “in città”, ti consiglio di dare un’occhiata a questa guida: cosa fare e vedere ad Atene.
E se vuoi capire quando andare, qui trovi anche il riferimento stagionale: clima ad Atene e periodo migliore.
Prima di scegliere: 3 cose che cambiano davvero la giornata
1) Spiaggia “organizzata” o libera?
In Attica trovi spesso entrambe le opzioni:
- Organizzata = ingresso/lettini/ombrelloni, docce, bar, musica (a volte tanta). Comoda se vuoi zero pensieri.
- Libera = porti tu l’ombrellone (o ti arrangi), meno servizi, più spazio “vero”.
2) Come ci arrivi: tram/bus o auto?
La costa sud (la cosiddetta Athenian Riviera) è la più semplice se non hai la macchina: alcune zone sono collegate bene con mezzi pubblici e tram verso il mare. DiscoverGreece+1
Per le spiagge più “selvagge” o per Sounio/Kape, l’auto (o un taxi) ti semplifica parecchio la vita.
3) Vento e mare: non è un dettaglio
In estate può soffiare il Meltemi: alcune spiagge diventano paradiso (aria fresca e mare vivace), altre diventano scomode (sabbia ovunque, onde). Se puoi, controlla la previsione vento prima di partire.
Le migliori spiagge vicino ad Atene (divise per “stile di giornata”)
1) Se vuoi arrivare facile e restare in modalità “città + mare”: Glyfada, Voula, Alimos
Questa è la scelta classica quando hai mezza giornata libera e non vuoi complicarti la vita.
Perché andarci
- arrivi relativamente in fretta
- tanta scelta tra tratti liberi e lidi
- bar, ristoranti e passeggio serale: perfetta se vuoi chiudere la giornata con un aperitivo vista mare
Contro
- in alta stagione può essere affollata
- non aspettarti la “Grecia da cartolina” in ogni punto: alcuni tratti sono molto urbani
💡 Tip: se vuoi un mare più gradevole, in genere conviene scendere più a sud lungo la Riviera (verso Vouliagmeni/Varkiza).
2) Se vuoi un mare bello ma con comodità: Vouliagmeni (Akti Vouliagmenis e dintorni)

Vouliagmeni è spesso la risposta quando qualcuno dice: “Ok, voglio il mare bello… ma anche doccia, spogliatoio e zero sbatti”.
Com’è
- acqua spesso molto pulita e calma
- servizi di buon livello
- ideale se viaggi con bambini o se vuoi stare comodo tutto il giorno
Da sapere
- alcune spiagge qui sono a pagamento e con regole precise d’accesso (biglietto necessario). astir.gr
- i prezzi e le formule cambiano spesso: se scegli una spiaggia organizzata, controlla prima sul sito ufficiale (sotto trovi un link utile).
✅ Link utile (info e regolamento aggiornabile):
Regolamento (PDF) e info Astir Beach
3) Se vuoi sabbia, pineta e sensazione “più naturale”: Schinias (zona Marathon)
Schinias è una delle scelte migliori se ami la spiaggia lunga, la sabbia e quel mix di mare + verde che vicino a una capitale non è così scontato.
Perché piace
- tratti ampi, meno “compressi” rispetto alla costa sud
- atmosfera più rilassata, soprattutto se ti allontani dalle zone più organizzate
Attenzione
- nei weekend estivi parte mezza Atene: se puoi, vai in settimana o parti presto
- senza auto puoi arrivarci, ma richiede più combinazioni (mezzi + tratto finale). Rome2Rio
4) Se vuoi la “cartolina” e non ti spaventa camminare: Kape (zona Sounio)
Kape è famosa perché, quando il mare è calmo, regala acqua trasparente e una sensazione molto più “isole greche” rispetto ad altre spiagge vicino città.
Com’è davvero
- bella, scenografica
- ma: per arrivare in spiaggia spesso devi fare parecchi gradini (e poi risalire… sotto il sole). Tripadvisor
Consiglio pratico
- portati acqua, qualcosa da mangiare e scarpe comode (soprattutto se non sei “da scalinata”).
5) Se vuoi una giornata completa “Riviera lunga” (e magari tramonto): Varkiza, Lagonissi, Saronida, fino a Sounio
Qui l’idea è: prendi la costa e scendi. Più ti allontani dal centro, più spesso trovi tratti di mare più piacevoli e meno “urbani”. Inoltre ci sono opzioni con bus anche verso zone più a sud. DiscoverGreece
Perfetto per
- coppie (tramonto e taverna)
- gruppi di amici (beach bar + cena)
- chi noleggia un’auto e vuole esplorare “a istinto”
Dove dormire per vivere le spiagge (senza perdere ore ogni giorno)
Se il tuo obiettivo è fare mare più giorni, cambia tutto scegliere una base furba.
Opzione A: Atene centro (comoda per visite + “un giorno al mare”)
Ideale se la priorità è la città e vuoi inserire 1-2 giornate di spiaggia.
Vedi hotel e appartamenti ad Atene su Booking.comOpzione B: Costa sud (Glyfada / Voula / Vouliagmeni) per vivere la Riviera
Perfetta se vuoi svegliarti vicino al mare e rientrare in centro solo quando ti va.
Trova alloggi a Glyfada (Riviera di Atene) su Booking.comOpzione C: Zona Marathon / Nea Makri per Schinias e spiagge più “ampie”
Se ami spiagge lunghe e vuoi un’atmosfera un filo più tranquilla, questa zona può essere una scelta sorprendentemente azzeccata.
Prenota un alloggio a Nea Makri su Booking.comDisclaimer affiliazioni: i pulsanti Booking.com qui sopra contengono un link affiliato. Per te il prezzo non cambia, ma aiuta a sostenere il sito.
Mini-checklist pratica (quella che ti salva davvero la giornata)
- Acqua e cappello: ad Atene e dintorni il caldo estivo non scherza.
- Scarpette da scoglio: utilissime su tratti con ciottoli o rocce (capita spesso).
- Arriva presto nei weekend: parcheggi e ombra finiscono prima di quanto immagini.
- Contanti/Carte: in genere accettano carte, ma avere qualche contante non guasta (soprattutto nei chioschi piccoli).
- Occhio ai tempi di rientro: la sera la costa può essere più lenta (tra traffico e rientri).
Mappa: Atene come punto di partenza
(utile per farti un’idea e salvare le spiagge in lista su Google Maps)
Un’ultima dritta per scegliere al volo (senza pensarci troppo)
- Hai poche ore e vuoi praticità? → costa sud (Glyfada/Voula)
- Vuoi comfort e mare “curato”? → Vouliagmeni
- Vuoi spazio, sabbia e atmosfera più naturale? → Schinias
- Vuoi acqua da cartolina e non temi scale/camminata? → Kape
- Vuoi giornata lunga + tramonto? → scendi verso Lagonissi/Saronida/Sounio




